مهارة منقذة للحياة: الإنعاش القلبي الرئوي الأساسي
الإنعاش القلبي الرئوي الأساسي (BLS) يشير إلى التقنيات الأساسية المستخدمة لمساعدة شخص يعاني من حالة طبية طارئة، مثل توقف القلب أو فشل التنفس. تم تصميم هذه المهارات المنقذة للحياة للحفاظ على الحياة حتى يمكن توفير الرعاية الطبية المتقدمة. يمكن تنفيذ BLS من قبل المهنيين الصحيين وكذلك من قبل المتفرجين ذوي التدريب البسيط.
المكونات الرئيسية للإنعاش القلبي الرئوي الأساسي
الأهداف الرئيسية للـBLS هي ضمان أن تكون مجرى التنفس مفتوحًا، وأن يتم دعم التنفس، وأن يتم الحفاظ على الدورة الدموية. يتم تحقيق ذلك عادة من خلال مزيج من التقنيات مثل الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)، واستخدام جهاز إزالة الرجفان الخارجي الآلي (AED)، وتقديم التنفس الإنقاذي.
تقييم الوضع
الخطوة الأولى في أي استجابة للـBLS هي تقييم الوضع لتحديد ما إذا كان الشخص يحتاج إلى مساعدة. يشمل ذلك التحقق مما إذا كان الشخص واعيًا، يتنفس، أو لديه نبض.
- التحقق من الاستجابة: اضغط برفق على الشخص وصرخ لمعرفة إذا كان يستجيب.
- التحقق من التنفس: إذا لم يكن يتنفس أو كان يلهث فقط، فإنه يحتاج إلى مساعدة فورية.
- التحقق من النبض: اشعر بالنبض عند الرقبة أو المعصم.
الطلب للحصول على مساعدة
إذا كان الشخص غير مستجيب ولا يتنفس بشكل طبيعي، يجب الاتصال بخدمات الطوارئ الطبية (EMS) على الفور. إذا كنت بمفردك، من المهم أن تتصل للحصول على المساعدة قبل بدء الإنعاش القلبي الرئوي أو بعد دورة واحدة من الإنعاش القلبي الرئوي إذا كنت بمفردك.
الضغط على الصدر
يعد إجراء الضغط على الصدر جزءًا حيويًا من BLS. يساعد الضغط على الصدر في الحفاظ على الدورة الدموية للأعضاء الحيوية، خاصة الدماغ والقلب.
- وضع اليدين: ضع كعب يد واحدة في منتصف الصدر، أسفل عظمة الصدر. ضع يدك الأخرى فوقها واثبت الأصابع.
- عمق ومعدل الضغط: اضغط بقوة وبسرعة - بعمق لا يقل عن 2 بوصة وبمعدل 100-120 ضغطة في الدقيقة.
- يجب السماح للصدر بالارتفاع الكامل بين الضغوط، حتى يعود الصدر إلى وضعه الطبيعي.
التنفس الإنقاذي (إذا كنت مدربًا)
إذا كنت مدربًا على BLS، قدم التنفس الإنقاذي لمساعدة في أكسجة رئتي الشخص.
- ميل الرأس ورفع الذقن: افتح مجرى التنفس عن طريق إمالة الرأس إلى الوراء ورفع الذقن.
- قدم التنفس الإنقاذي: اضغط على أنف الشخص وأعطِ نفسين، مع التأكد من أن صدره يرتفع مع كل نفس. يجب أن يستغرق كل نفس حوالي ثانية واحدة.
- يتم إعطاء التنفس الإنقاذي بعد كل 30 ضغطة صدر ما لم تكن غير مدرب على التنفس الفموي. في هذه الحالة، يوصى بالإنعاش القلبي الرئوي باليدين فقط (الضغط على الصدر فقط).
استخدام جهاز إزالة الرجفان الخارجي الآلي (AED)
يعد جهاز إزالة الرجفان الخارجي الآلي أداة منقذة للحياة إذا كان الشخص يعاني من توقف القلب المفاجئ. يقوم جهاز AED بتحليل إيقاع القلب ويمكنه تقديم صدمة كهربائية إذا لزم الأمر.
- شغّل جهاز AED واتبع التعليمات.
- ضع الألواح على صدر الشخص كما هو موضح من قبل الجهاز.
- دع جهاز AED يحلل إيقاع القلب، واتبع التعليمات بعناية.
- إذا تم التوصية بالصدمة، تأكد من أن لا أحد يلمس الشخص واضغط على زر الصدمة.
استمر في الإنعاش القلبي الرئوي
استمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي - 30 ضغطة صدر تليها 2 نفس إنقاذ - حتى يصل الطاقم الطبي، أو يبدأ الشخص في التنفس، أو تصبح غير قادر على الاستمرار.
أهمية تدريب BLS
على الرغم من أن BLS يمكن أن يكون منقذًا للحياة، فإنه يكون أكثر فعالية عندما يتم تنفيذه من قبل شخص مدرب على التقنيات الصحيحة. تقدم العديد من المنظمات، مثل جمعية القلب الأمريكية (AHA)، دورات شهادة BLS التي تعلم الأفراد كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي، واستخدام جهاز AED، والتعامل مع حالات الطوارئ الأخرى. يمنحك تدريب BLS الثقة للتصرف في الأزمات ويزيد من فرص النجاة للشخص الذي يحتاج إلى المساعدة.
الخاتمة
يعد الإنعاش القلبي الرئوي الأساسي مهارة حاسمة يمكن أن تصنع الفرق بين الحياة والموت في حالة طارئة. من خلال تعلم وممارسة تقنيات BLS، يمكنك أن تكون مستعدًا للاستجابة بسرعة وفعالية للمساعدة في إنقاذ الأرواح.